Город расположен в юго-восточной части Окско-Донской (Тамбовской) равнины, на правом берегу р. Ворона (бассейн Дона), в 117 км к юго-востоку от Тамбова. Ж.д. станция Обловка. Узел автомобильных дорог.
В 1699 г. основано поселение казаков Уварово. С 1702 г. село. Название по фамилии Уваров. В 1960 г. Уварово преобразовано в рабочий посёлок. Город с 1966 г.
Заводы: химический (производство двойного суперфосфата), экспериментальный механический "Гранит" (производство специального технологического оборудования и оснастки), сахарный, маслобойный, маслодельный, кирпичный.
В Уваровском районе выращивают зерновые, сахарную свёклу, подсолнечник, кориандр. Мясо-молочное скотоводство.
Население – 26 909 человек